寝れない

2006年8月5日 日常
最近夜になっても寝れない。
眠さはあるのに。

目をつぶっていても起きてしまい
飲み物を飲み自分を落ち着かせる

でも寝れない

なぜだろう。

心のどこかに不安があるとか、悩みがあるとか
苛立ちがあるとか、焦燥感があるとか

なぜだろうと悩んでるとまた悩んでいまい、悪循環

朝に寝て昼に起きる生活
もういやだ

でもやっとわかった







暑いからだね

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